Lidský mikrobiom je za posledních 15 let stále více populární. Mikroby, které kolonizují lidské tělo, včetně sliznic a kůže, obsahují mnohem více genů než náš lidský genom. Odhaduje se, že v lidském těle existuje současně 500 až 1000 druhů bakterií. Každý...
Blog
Pojem biohacking se momentálně stává velkým trendem, přitom ne všichni vědí, co to ve skutečnosti znamená. Slovo bio znamená život a hacking pochází z počítačového programování, což lze chápat jako prolomení kódu vašeho vlastního těla pro lepší výkon. Bio...
Evidence-based přístup je přístup založený na důkazech, výsledcích studií. Není snadné ho definovat, protože vyžaduje, abychom byli skeptičtí, zpochybňovali své znalosti a nebáli se přiznat, že neznáme všechny odpovědi. Přístup zahrnuje neustálé kritické ...
Při nakupování potravin si mnozí z nás vyhradí pár vteřin na to, aby se podívali na profil ingrediencí potravin, které kupujeme. Provádíte tento postup i u doplňků stravy? Předpokládáme, že v doplňcích stravy jsou jen ty ingredience, které kupujeme. Opak...
Málokdo z nás se dnes spokojí s běžnou konzumací doplňků stravy. Stále hledáme způsoby jak dbát nejen o své zdraví, ale také planetu. Žebříček hodnot se stále posouvá k vyšším hodnotám, a proto na piedestalu není nízká cena, ale kvalita, benefity a udržit...
Pokud užíváte minerální doplněk stravy s obsahem zinku, existuje několik aspektů, které musíte zvážit pro požadovaný efekt. Minerály ze své podstaty mají v těle nízkou absorpci. Jedním z aspektů ke zlepšení absorpce v těle je forma minerálu, včetně slouče...