Blog

Lidský mikrobiom je za posledních 15 let stále více populární. Mikroby, které kolonizují lidské tělo, včetně sliznic a kůže, obsahují mnohem více genů než náš lidský genom. Odhaduje se, že v lidském těle existuje současně 500 až 1000 druhů bakterií. Každý...

Pojem biohacking se momentálně stává velkým trendem, přitom ne všichni vědí, co to ve skutečnosti znamená. Slovo bio znamená život a hacking pochází z počítačového programování, což lze chápat jako prolomení kódu vašeho vlastního těla pro lepší výkon. Bio...

Evidence-based přístup je přístup založený na důkazech, výsledcích studií. Není snadné ho definovat, protože vyžaduje, abychom byli skeptičtí, zpochybňovali své znalosti a nebáli se přiznat, že neznáme všechny odpovědi. Přístup zahrnuje neustálé kritické ...

Při nakupování potravin si mnozí z nás vyhradí pár vteřin na to, aby se podívali na profil ingrediencí potravin, které kupujeme. Provádíte tento postup i u doplňků stravy? Předpokládáme, že v doplňcích stravy jsou jen ty ingredience, které kupujeme. Opak...

Málokdo z nás se dnes spokojí s běžnou konzumací doplňků stravy. Stále hledáme způsoby jak dbát nejen o své zdraví, ale také planetu. Žebříček hodnot se stále posouvá k vyšším hodnotám, a proto na piedestalu není nízká cena, ale kvalita, benefity a udržit...

Pokud užíváte minerální doplněk stravy s obsahem zinku, existuje několik aspektů, které musíte zvážit pro požadovaný efekt. Minerály ze své podstaty mají v těle nízkou absorpci. Jedním z aspektů ke zlepšení absorpce v těle je forma minerálu, včetně slouče...