MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ
(tema: Rostliny)
Melissa officinalis je vytrvalá rostlina, přirozeně se vyskytující v Evropě, je známá svojí charakteristickou citrónovou vůní a chutí. Významný obsah účinných látek (fenolické sloučeniny, flavonoidy, terpenoidy a karotenoidy) je zodpovědný za široké zdravotní účinky meduňky. Záznamy o jejím používání jsou starší více než 2000 let, včetně doporučení Paracelsusa, že meduňka oživí člověka a měla by se používat při všech potížích, které pocházejí z neuspořádaného stavu nervového systému. Kyselina rozmarýnová, aktivní látka meduňky, zvyšuje GABA v mozku inhibicí enzymu GABA transaminázy. GABA patří mezi neurotransmitery, které zabraňují nadměrnému stresu a hrají důležitou roli ve spánku. Zvýšená stimulace GABA receptorů meduňkou může mít uklidňující nebo sedativní efekt v závislosti na dávce. Vyšší dávky vykazují sedativní efekt, naopak nižší dávky odbourávají úzkost a stres.
Zdravotní tvrzení dle nařízení EU 432/2012
Meduňka lékařská přispívá ke kognitivnímu a duševnímu zdraví - pozitivní nálada, relaxace, spánek.
Meduňka lékařská přispívá k normálnímu trávení.
Meduňka lékařská má antioxidační účinky.
Meduňka lékařská přispívá k normální funkci dýchacího systému.
Meduňka lékařská přispívá k normální činnosti oběhové soustavy.
Meduňka lékařská přispívá k hormonální rovnováze.