CITRÁT HOŘEČNATÝ
(tema: Minerály)
Citrát hořečnatý je solná forma hořčíku s kyselinou citrónovou. Kyselina citrónová je slabá organická kyselina, přirozeně se vyskytující v citrusových plodech a zodpovědná za kyselou chuť. Citrát hořečnatý se považuje za vysoce rozpustnou a biologicky dostupnou formu hořčíku. Vysoká rozpustnost ve střevním traktu vede k vyšším koncentracím iontového hořčíku, které může tělo absorbovat. Nedávné studie prokázaly, že citrát hořečnatý je stejně nebo více biologicky dostupný, jako chelátové formy hořčíku. Citrát hořečnatý zvyšuje množství tekutiny v tenkém střevě, což pomáhá změkčit stolici a usnadňuje její průchod, zároveň zvyšuje střevní permeabilitu.
Zdravotní tvrzení dle nařízení EU 432/2012
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze.
Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
Hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin.
Hořčík přispívá k normální psychické činnosti.
Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí.
Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
Hořčík se podílí na procesu dělení buněk.