Balanced Magnesium

detailní popis

Jeden minerál, různé účinky!

Porovnávat použitých 5 forem hořčíku v absorpci a biologické dostupnosti by bylo zbytečné, protože všechny patří k těm nejlepším v obou aspektech.

Glycerofosfát hořečnatý je organická forma hořčíku s glycerofosfátem. Glycerofosfát dodává tělu lipofilní hořčík, který je dobře známý pro svůj dokonalý transport i přes hematoencefalickou bariéru, čímž zvyšuje hladiny hořčíku v mozku. Díky tomu přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti.

Bisglycinát hořečnatý je spojení hořčíku se dvěma molekulami glycinu. Glycin snižuje hladinu pH v tenkém střevě, čímž dále pomáhá zvyšovat absorpci. Patří mezi relaxační formy, které zlepšují kvalitu spánku.

Hořčík malát vzniká spojením hořčíku s kyselinou jablečnou. Hořčík i kyselina jablečná pomáhají produkovat buněčnou energii ve formě ATP, proto se tato forma využívá zejména ke snížení únavy, vyčerpání a normální funkci svalů.

Taurát hořečnatý je kombinace aminokyseliny taurinu a hořčíku. Taurin je potřebný hlavně při rostlinné stravě protože se primárně nachází v živočišné stravě. Taurin tělo využívá k transportu hořčíku přes buněčnou membránu, proto má schopnost fungovat odlišně pro různé typy buněk. Mezi jeho specifické výhody patří podpora kardiovaskulárního zdraví (různými způsoby).

Citrát hořečnatý je mnohými podceňovaná forma hořčíku, ale je stejně účinná jako chelátové formy. Jeho hlavní výhodou je podpora střevní motility, proto jsme jej přidávali v rozumné míře.

Pyridoxal-5-fosfát, aktivní forma vitamínu B6, působí ve vzájemné synergii s hořčíkem. Stimuluje vychytávání hořčíku buňkami, čímž zvyšuje jeho účinek a snižuje vylučování hořčíku.

Proč ale Balanced Magnesium obsahuje také vitamín D3 a vitamín K2?

Vitamíny a minerály nepůsobí samostatně, ale spolupracují ve složitých vzájemných vztazích. Hořčík je potřebný k přeměně vitamínu D na aktivní formu a naopak vitamín D zvyšuje absorpci hořčíku. Bez aktivní formy vitamínu D neočekávejte ani jeho benefity. Navíc neaktivní forma narušuje regulaci vápníku, což spouští další dominový efekt.

Vitamin K2 nejenže zvyšuje hladiny vitamínu D, ale zajišťuje, aby se vápník nehromadil na nesprávných místech. Samozřejmě jsme zvolili enkapsulovaný vitamín K2 ve formě MK-7 a konfiguraci all trans. Konfigurace all trans je přirozená, strukturální forma vitamínu, která je tělem aktivně absorbována a je známo, že hraje klíčovou roli při podpoře kardiovaskulárního zdraví a zdraví kostí. Forma MK-7 zase zajistí větší biologickou dostupnost a delší setrvání v těle než jiné formy vitamínu K2. 

Rychlé uvolnění aktivních látek díky přírodní pullulanové kapsli zajistí okamžitý nástup účinku. Produkt Balanced Magnesium neobsahuje žádné přídatné látky a je vhodný pro vegany.

Bohužel, další výhody Balanced Magnesium vám nemůžeme blíže popsat, protože nám to legislativa neumožňuje. Věříme, že si dohledáte i další účinky uvedených vitamínů a minerálů.

Užívání:

Ideální dávkování by se mělo odvíjet od vašeho životního stylu. Referenční hodnota příjmu je stanovena na 375 mg podle nařízení EU. Na základě našeho průzkumu je ideální dávkování pro běžnou populaci maximálně 3 kapsle Balanced Magnesium denně. 

Jedna dávka Vám pokryje 74 % příjmu hořčíku, 429 % vitamínu B6, 750 % vitamínu D a 70 % vitamínu K. V případě stresu a stresových aktivit, konzumace alkoholu, kouření, diabetu, vyššího věku či chronických onemocnění je potřeba hořčíku vyšší. Při těchto stavech se vždy poraďte s lékařem nebo odborným pracovníkem, pro správné nastavení dávkování.

Jelikož Balanced Magnesium obsahuje vitamín D3 a K2, pro lepší absorpci užívejte po jídle s obsahem tuku. Antibiotika snižují absorpci a účinnost hořčíku a naopak. Abyste se tomu vyhnuli, užívejte Balanced Magnesium 2-4 hodiny před antibiotiky nebo 4 hodiny po užití antibiotik. 

Pro nejoptimálnější absorpci rozdělte dávku na 3x denně. Ráno, v poledne a večer. Mnohé látky dokáží narušit absorcpi hořčíku, ale díky rovnoměrnému rozdělení užívání v průběhu dne dokážete toto riziko minimalizovat.