Glycerofosfát hořečnatý
(tema: Minerály)
Glycerofosfát hořečnatý je nová forma hořčíku, která byla předmětem nedávného výzkumu kvůli jeho potenciálním přínosům pro kardiovaskulární, svalové zdraví a zdraví mozku. Na rozdíl od mnoha jiných forem hořčíku je glycerofosfát hořečnatý dobře tolerován s vysokou biologickou dostupností a absorpcí.
Výzkum ukázal, že glycerofosfát hořečnatý je absorbován tělem s vysokou rychlostí a minimálním narušením absorpce. Glycerofosfát hořečnatý je spojen s poklesem periferních cévních kontrakcí, což může být prospěšné pro kardiovaskulární zdraví. Glycerofosfát hořečnatý prokazatelně podporuje svalovou funkci a regeneraci.
Studie zjistily, že glycerofosfát hořečnatý je ideální pro spánek a úzkost, protože pomáhá tělu a mozku relaxovat aktivací parasympatického nervového systému a zvýšením spánkového hormonu melatoninu.
Glycerofosfát hořečnatý byl v klinických studiích dobře tolerován, bez výskytu průjmu u dobrovolníků, kteří dostávali denní suplementaci po dobu čtyř týdnů. Tato forma hořčíku se považuje za bezpečnou a účinnou pro různé zdravotní přínosy.
Zdravotní tvrzení dle nařízení EU 432/2012
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze.
Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
Hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin.
Hořčík přispívá k normální psychické činnosti.
Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí.
Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
Hořčík se podílí na procesu dělení buněk.