(tema: Vitamíny)
Cholekalciferol, vitamín D3, má klíčovou roli při udržování normální mineralizace kostí a zubů, svalové kontrakce, vedení nervů, modulace imunitního systému a všeobecné buněčné funkce ve všech částech těla. Studie prokazují i mnohé další benefity a někteří vědci jej řadí mezi hormony, díky obrovskému množství účinků. Potraviny nejsou hlavním zdrojem vitamínu D, ale je to slunce. Při vystavení slunečnímu záření je tělo schopno produkovat dostatek vitamínu D endogenně ze sterolů, působením ultrafialového záření dopadajícího na kůži. Zisk vitamínu D ze slunečního záření však závisí na mnoha faktorech, včetně geografické polohy, genetických faktorů a životního stylu.
Zdravotní tvrzení dle nařízení EU 432/2012
Vitamin D je potřebný pro normální růst a vývin kostí u dětí.
Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému.
Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému u dětí.
Vitamin D přispívá k normální hladině vápníku v krvi.
Vitamin D přispívá k normálnímu vstřebávání/využití vápníku a fosforu.
Vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů.
Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí.
Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu zubů.
Vitamin D se podílí na procesu dělení buněk.