Detoxikace neboli detox se staly oblíbené, prodejní slova často spojována s různými dietami, potravinami či produkty. Jak jsme si vysvětlili v předchozím článku, z vědeckého hlediska je detoxikace neustále probíhající, přirozený proces, který se tělo zbav...
Blog, Strana 2
Výpis článků
Jak začít s detoxem podle vědy?
Proč je nutné užívat několik forem hořčíku?
Dlouho jsme čekali, kdy publikujeme tento článek, neboť každému uniká ten malý, ale klíčový aspekt při užívání hořčíku. Hořčík je tak fascinující minerál, že se jím už zabýváme pěkných pár let. Vlastně zabýváme se jím ještě od dob, kdy byla nejdostupnější...
Oreo snižuje cholesterol účinněji než statiny
Vláda manipuluje vědeckými studiemi, aby nás nutila kupovat či dokonce konzumovat nebezpečné Oreo! Přesně takhle by vypadal nadpis bulvárního média nebo opačná interpretace konspirátora, kteří by se snažili vytvořit senzaci, tam kde žádná není....
Co je lidský mikrobiom a jaké faktory jej ovlivňují?
Lidský mikrobiom je za posledních 15 let stále více populární. Mikroby, které kolonizují lidské tělo, včetně sliznic a kůže, obsahují mnohem více genů než náš lidský genom. Odhaduje se, že v lidském těle existuje současně 500 až 1000 druhů bakterií. Každý...
Biohacking jako řešení?
Pojem biohacking se momentálně stává velkým trendem, přitom ne všichni vědí, co to ve skutečnosti znamená. Slovo bio znamená život a hacking pochází z počítačového programování, což lze chápat jako prolomení kódu vašeho vlastního těla pro lepší výkon. Bio...
Jak se vyznat ve studiích a co je to evidence-based přístup
Evidence-based přístup je přístup založený na důkazech, výsledcích studií. Není snadné ho definovat, protože vyžaduje, abychom byli skeptičtí, zpochybňovali své znalosti a nebáli se přiznat, že neznáme všechny odpovědi. Přístup zahrnuje neustálé kritické ...
Cesta bez přídatných látek
Při nakupování potravin si mnozí z nás vyhradí pár vteřin na to, aby se podívali na profil ingrediencí potravin, které kupujeme. Provádíte tento postup i u doplňků stravy? Předpokládáme, že v doplňcích stravy jsou jen ty ingredience, které kupujeme. Opak...
Pullulanové kapsle aneb když na detailu záleží
Málokdo z nás se dnes spokojí s běžnou konzumací doplňků stravy. Stále hledáme způsoby jak dbát nejen o své zdraví, ale také planetu. Žebříček hodnot se stále posouvá k vyšším hodnotám, a proto na piedestalu není nízká cena, ale kvalita, benefity a udržit...
Záleží na formě zinku?
Pokud užíváte minerální doplněk stravy s obsahem zinku, existuje několik aspektů, které musíte zvážit pro požadovaný efekt. Minerály ze své podstaty mají v těle nízkou absorpci. Jedním z aspektů ke zlepšení absorpce v těle je forma minerálu, včetně slouče...